Teman-teman pernah punya keluhan nyeri pada tulang punggung? Coba cek deh bisa jadi kepadatan tulang teman-teman mulai berkurang. Banyak dari kita yang tidak menyadari pentingnya menjaga kepadatan tulang. Apalagi perempuan berisiko lebih besar mengalami osteoporosis dibanding kaum pria. Perempuan memang rawan mengalami pengeroposan tulang, karena memiliki puncak bone mineral density (BMD) lebih rendah. Selain itu massa tulang semakin cepat hilang seiring perubahan hormon yang terjadi...
Pengalaman Pertama Meditasi "Breathwork" di Rangkaian Acara Bravo Madame Galeries Lafayette
October 31, 2016 / BY Tuty Queen
Kalimat pertama yang ingin saya tulis setelah mengikuti meditasi Breathwork adalah ingin mengikuti lagi. Ya, ini kali pertama saya mengikuti meditasi. Saya begitu antusias begitu mendapat kesempatan mengikuti meditasi Breathwork. Penasaran saja, selama ini taunya cuma meditasi tapi tidak pernah mempraktekkan, apalagi dengan Breathwork. Tambah penasaran jadinya. Apa itu Breathwork. Senin 24 Oktober lalu bertempat di Galeries Lafayette Pacific Place Jakarta, saya mengikuti...
foto : Ono Sembunglango Hai teman-teman sobat muda khususnya anak muda Tangerang nih, pernah dengar Pamumingsolam nggak? Agak asing yah dengar istilah nya. Pamumingsolam adalah singkatan dari Pasar Muda Ahad Minggu Sore Malam. Ya, saya awalnya tahu Pamumingsolam ini dari suami. Awalnya pak suami ngajak jalan ke daerah Pasarlama Tangerang. Waktu itu tepat di hari Minggu. Saya pikir kalau diajak ke Pasarlama ujung-ujungnya pasti kulineran, tapi ternyata...
Rame Rame Food Carnival Tempat Asyik Untuk Menikmati Kuliner Dan Bermain
October 25, 2016 / BY Tuty Queen
Tempat makan sekaligus ada tempat mainnya pasti seru banget ya. Kalau konsep outdoor mungkin sudah sering kita temui, tapi kalau konsepnya indoor saya jarang menemukannya. Konsep seperti ini banyak diminati para pecinta kuliner, apalagi kalau makan bareng keluarga. Orang tua bisa menikmati makanan favorit, anak bisa main di tempat permainan yang satu lokasi dengan tempat makan. Jadi, sambil makan tetap bisa memantau anak....
Tur Cokelat Bali Bersama Frisian Flag Kental Manis Cokelat
October 24, 2016 / BY Tuty Queen
Masih nggak percaya rasanya saat saya mendapatkan undangan dari Frisian Flag Indonesia untuk mengikuti Tur Cokelat di Bali. Begitu menerima email saya sampai berulang kali membacanya, beneran nggak sih hehe saking surprise nya. Keesokan harinya saya langsung ditelfon dan ini membuat saya bertambah yakin. Yeay, kapan lagi bisa dapat kesempatan seperti ini, tanpa pikir panjang saya langsung menerima tawaran tersebut. Meskipun saya sudah...