Menjadi sehat bukan hanya sekadar keinginan bagi saya tapi sebuah keharusan. Karena tubuh sehat dan bugar adalah faktor utama agar saya bisa beraktivitas dengan baik dan pekerjaan dilakukan dengan lancar. Bayangkan saja kalau kondisi tubuh dalam keadaan tidak sehat, berat sekali rasanya mau melakukan tugas yang seabreg. Kalau mendengar dan membaca tulisan para pakar kesehatan sehat itu sederhana, cukup jaga pola makan, pola...

Continue Reading