travel beauty

Tanggal 10 Desember 2015 saya berkesempatan menghadiri event Wonderful Indonesia WOW Night sebagai blogger. Event ini diselenggarakan di Ballroom Ritz Carlton Pacific Place Jakarta, seperti biasa di lokasi saya bergabung dengan rekan-rekan media yang juga meliput WOW Night. Tentu saja ini event yang tidak boleh dilewatkan begitu saja karena ini event akbar yang dihadiri oleh tamu-tamu peserta Kellog Innovation Network (KIN) Forum ASEAN 2015, instansi pemerintahan, pemerhati pariwisata, pelaku industri, pecinta destinasi pariwisata Indonesia, CEO dan CMO dari perusahaan terkemuka di Indonesia dan juga berbagai pihak terkait lainnya.

Wonderful Indonesia - WOW Night

Wonderful Indonesia WOW Night merupakan pagelaran seni yang ditujukan untuk meningkatkan awarness destinasi unggulan dan juga mendorong kesadaran kolektif untuk mempromosikan pariwisata Indonesia. Acara ini juga memamerkan hasil karya usaha kecil dan menengah yang merupakan penunjang penting dalam industri pariwisata di Tanah Air.

Pebiola- Model

WOW Night juga merupakan salah satu bentuk dukungan Kementrian Pariwisata Republik Indonesia yang bekerjasama dengan Marketeers untuk menunjukkan sebuah tekad dan upaya nyata dalam mewujudkan apa yang menjadi amanat dan isu strategis dalam Rencana Pembangunan Jangka Menengah Nasional 2015-2019 dan Nawacita, yaitu meningkatkan jumlah kunjungan wisatawan sekaligus meningkatkan kontribusinya bagi peningkatan kesejahteraan masyarakat khususnya masyarakat di daerah tujuan wisata.

Aku Melihat Indonesia - Puisi Prsedien RI Soekarno

Tahun ini tema yang diusung "Melihat Indonesia" yang terinspirasi dari puisi presiden pertama RI berjudul "Aku Melihat Indonesia" dan seorang Samuel Wattimena selaku show director memanifestasikannya dalam bentuk fashion dan pertunjukan budaya yang merupakan paduan seni dari sejumlah wilayah Indonesia. Pergelaran seni didukung oleh 15 perancang terkemuka Indonesia antara lain Poppy Darsono, Ghea Panggabean, Deden Siswanto, Stephanus Hamy, Dian Pelangi dan Itang Yunaz.

Kalimantan Collection by Itang Yunaz

Penghargaan The Real Wonder of The World (Real WOW) merupakan sebuah apresiasi terhadap destinasi-destinasi pariwisata terbaik di Indonesia. Penghargaan ini diberikan oleh Yayasan The Real Wonder of The Wolrdsejak tahun 2011 dan di tahun ini penghargaan akan diserahkan langsung oleh Menteri Pariwisata Republik Indonesia Bapak Arief Yahya kepada 4 destinasi pilihan yaitu Kota Sawahlunto Sumatera Barat (Heritage Tourism ), Kota Tomohon Sulawesi Utara (Tomohon International Flower Festival), Kab. Halmahera Barat (Teluk Jailolo Festival ), Lombok Nusa Tenggara Barat (Halal Tourism ).

Semoga kedepannya lebih banyak lagi daerah - daerah di Indonesia yang menjadi destinasi pariwisata terbaik.

4 Comments

"Memasuki musim hujan siap-siap deh bertempur dengan nyamuk" begitu ocehan ibu-ibu yang setiap hari membeli sayur di komplek perumahan. Pengen nimpalin sih tapi takut jadi panjang hehe ntar gak jadi masak (emak-emak banget). Padahal nyamuk-nyamuk di rumah saya ya hujan ya panas ya panas (lebay dikit) tetap aja banyak. Yang bikin kesal kalau tidur malam cuaca lagi panas-panas nya trus nyamuk dan pasukannya bertandang ke rumah tanpa permisi (gak sopan) alhasil aktivitas malam hari itu ngipas-ngipas dan nepuk-nepuk, ya disabarin hitung hitung ngecilin lengan. Ternyata nyamuk itu memang lebih besar jumlah nya pada musim kemarau. Ini informasi yang pernah saya baca di detikHealth dijelaskan oleh Dr Budi Haryanto SKM,MSPH,MSc Peneliti Perubahan Iklim dan Kesehatan Lingkungan dari Universitas Indonesia beliau mengatakan bahwa memang secara umum ada kaitan antara jumlah nyamuk dengan cuaca dan musim. Nyamuk sangat senang bersarang di genangan air, ketika musim kemarau genangan air memang sedikit tapi ada,tidak terganggu,tidak mengalir jadinya membuat nyamuk bersarang lebih tenang perkembangbiakannya pun jadi lebih banyak begitu menurut Dr Budi. Kalau musim hujan mungkin karena air cenderung mengalir ya jadi genangan air ikut terbawa arus jadi nyamuknya kocar kacir. Harus lebih waspada lagi nih sama pasukan nyamuk. Soalnya saya khawatir dengan dengan bahaya akibat gigitannya kalau bentol-bentol sih sudah biasa nah kalau sampai malaria atau DBD duh jangan sampai dianggap sepele lebih baik mencegah dari pada mengobati begitu istilah yang sering kita dengar.

Minggu lalu saya jalan ke Mall sambil nungguin suami yang lagi seminar. Niatnya sih mau ke toko buku pas ngelewatin salah satu toko elektronik yang lumayan terkenal saya melihat produk SHARP yang dipajang di depan toko. Yang membuat penasaran tuh produk kok ada gambar nyamuk (gak pakai pasukan) , langsung saya mampir dan kebetulan ada cowok (saya panggil mas) yang jadi sales nya saat itu. Saya minta si mas nya jelasin ke saya mengenai produk ini karena ini produk SHARP Plasmacluster kok bisa ada hubungan dengan nyamuk. Ternyata ini produk baru saja launching ,tepatnya SHARP Plasmacluster Mosquite Catcher jadi produk Air Purifier ini dilengkapi dengan perangkap nyamuk wah dalam hati saya bergumam (biar nggak kedengaran pasukan nyamuk) "duh pas banget ya kemarin ngomongin nyamuk ".


Mosquito Catcher

Ternyata Plasmacluster dengan Mosquite Catcher baru pertama di dunia loh dan SHARP adalah pelopornya. Produk ini nyaman dipakai untuk keluarga yang memiliki anak kecil nggak khawatir ada efek samping karena selain Bebas Nyamuk juga Bebas Bau dan Bebas Asap. 100% bebas dari bahan kimia feel free yaa karena menggunakan mekanisme bahan tidak beracun yang tidak berbahaya untuk manusia. Hal ini dikarenakan nyamuk tertangkap dan menempel diatas lembaran lem sehingga tidak mengotori lantai dan tetap menjaga kebersihan. Nggak perlu nutupin hidung sambil tidur lagi Mosquito Catcher nggak mengeluarkan bau aneh yang malah bikin bete nggak bisa tidur kok karena menggunakan teknologi Plasmaclasteur. Generator Ion Plasmacluster mampu menon-aktifkan virus, jamur penyebab bau apek, bau asap, bau rokok dan aroma tidak sedap. Juga dengan Dengan HEPA Filter, Deodorizing filter dan pre-filter mampu menangkap semua partikel berbahaya dan menghilangkan bau. Keren ya bisa tidur nyenyak kayak baby nih sekeluarga kalau pakai produk ini.

bye bye nyamuk

Nyamuk kan suka dengan tempat gelap ,warna-warna gelap nah Mosquito Catcher ini justru di design khusus dengan 1 warna saja yaitu hitam jadi kalau kalian mau warna lain itu nggak bakalan ada. Kenapa warna hitam? Ini berguna untuk memancing nyamuk agar mendekat kemudian hap lalu ditangkap (ini sih cicak cicak di dinding). Untuk menangkap nyamuk ada 5 step yang digunakan:

Memakai Sinar UV yang menarik perhatian nyamuk
Memakai eksterior serba hitam ini efektif memancing nyamuk
Desain pintu masuk yang ideal, nyamuk itu suka dengan lubang kecil jadi dengan desain lubang ini buat nyamuk semakin penasaran
Menggunakan aliran udara dan daya hisap yang kuat
Menggunakan glue sheet begitu nyamuk terhisap langsung nempel di lembaran lem ini

Steps di atas mampu menangkap nyamuk secara aman tanpa bahan kimia dan efektif mengurangi nyamuk culex hingga 91%, Nyamuk Aedes hingga 73% dan lalat hingga 72%.

Mosquito Catcher ini bisa meng coverage sampai 30 meter persegi, daya listrik yang digunakan juga rendah cuma 33 Watt jangan khawatir dengan tagihan listrik yang mahal. Ukurannya yang ramping juga nggak bikin ruangan jadi sempit bisa ditaruh di sudut ruangan. Untuk glue sheet kalau nyamuk sudah banyak menempel dapat kita ganti glue sheet yang baru agar kinerja mosquito catcher lebih efektif.

captured by me

Nggak perlu lagi pakai bahan berbahaya yang mengeluarkan asap atau bahan kimia lainnya untuk membasmi nyamuk. Sharp Air Purifier Mosquito Cathcer menangkap nyamuksekaligus menjernihkan kualitas udara di rumah kita. Untuk informasi lebih lengkap yuk kunjungi https://www.sharp-indonesia.com/ind/product/konsumen/airpur/828/FPFM40YB. Udara bersih, bebas nyamuk.

18 Comments

4 Comments

7 Comments

Senin , 24 November 2015 saya dan teman-teman blogger menghadiri acara Kopdar Komunitas Indosat Ooredeoo yang diselenggarakan di fx Mall Sudirman. Sebelumnya tgl 19 November Indosat juga mengadakan peresmian brand baru mereka menjadi Indosat Ooredoo. Indosat juga memamerkan logo baru mereka bertepatan ulang tahun Indosat yang ke-48, sekarang Indosat resmi berganti nama menjadi Indosat Ooredoo. Meskipun rebranding Indosat Ooredoo tetap mempertahankan warna kuning khas Indosat dan warna merah dari Ooredoo sebagai indentitas perusahaan mereka. Dengan perubahan ini, Indosat Ooredoo semakin bertekad untuk memberikan pelayanan terbaik kepada konsumen untuk menjadi Indonesia’s leading digital telcommunication.

Pada acara kali ini Indosat mengundang berbagai komunitas seperti dari komunitas sepak bola otomotif, blogger, dan komunitas sampai saya tidak hafal menyebutkannya. Ini dilakukan sebagai langkah awal Indosat untuk melakukan pendekatan awal dengan para konsumen juga agar Indosat mengetahui Customer Experience dari masing-masing kebutuhan komunitas tersebut sebagai perwakilan kebutuhan masyarakat. Indosat akan memasang target yang lebih luas lagi untuk membuka akses dunia digital bagi semua masyarakat Indonesia.

Ooredoo adalah perusahaan telekomunikasi berbasis di Qatar yang saat ini memegang mayoritas saham Indosat. Logo Indosaat Ooredoo merepresentasikan semangat baru perusahaan yang muda, dinamis, dan menjadi brand kebanggaan Indonesia dengan eksposure internasional. Diacara yang dihadiri oleh Benny Hutahalung (ICity Indosat Ooredoo) dan Handrini Novi selaku Head of Branding Indosat Ooredoo mengungkapkan Misi Indosat Ooredoo untuk mencapai tekad tersebut adalah dengan meningkatkan 3 (tiga) poin penting perusahaan yang diantaranya :

1. Develop Product Service

Dengan semangat perubahan yang baru Indosat Ooredoo menghadirkan produk-produk terbaru yang berkualitas dan bersahabat dengan pelanggan mereka seperti mengubah paket-paket kuota yang kini terbatas oleh waktu

2. Data strong network

Menurut Handrini Novi Indonesia adalah penyumbang twit terbanyak di dunia yaitu sekitar 485 twit setiap detiknya ini membuktikan bahwa masyarakat Indonesia sudah sangat membutuhkan internet dengan akses data yang besar. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut Indosat pun memodernisasi data 4G LTE guna memperkuat jaringan data.

3.Treat customers as a friends.

Memberikan pelayanan kepada pelanggan selayaknya seorang teman sendiri dalam artian menjalin keakraban dengan pelanggan yang salah satunya melalui kegiatan Kopdar Komunitas Indosat Ooredoo dan melalui komunitas mencoba sama-sama memberikan ide atau pun masukan untuk memperbaiki kualitas demi kepentingan bersama. Dalam hal ini masing-masing komunitas dapat memberikan ide melalui forum indosat http://icity.indosatooredoo.com/ .

D o m p e t k u P l u s

cara pintar bayar online

Selain memperkenalkan brand barunya, Indosat juga memperkenalkan produk terbarunya yaitu dompetkuplus merupakan aplikasi ePayment bisa di download melalui Google play. Aplikasi ini merupakan aplikasi bayar online dengan mudah dan cepat solusi bertransaksi secepat berlari, keamanan terjaga dan tidur nyenyak tanpa cemas jadi bayar kapanpun dan dimanapun hanya menggunakan handphone, tablet atau komputer.

Dompetku Dompetku Plus berbeda dengan Dompetku. Dompetku adalah eWallet, sedangkan Dompetku Plus adalah ePayment. Dompetku Plus hanya membutuhkan alamat email untuk bertransaksi jadi transaksi lebih aman dan terjamin dengan adanya password dan one password. Dalam waktu dekat Dompetku Plus akan hadir dengan pilihan fitur pembayaran online yg terkoneksi secara aman ke Kartu Kredit, rekening bank dan eWallet. Proses checkout berbalanja online menjadi lebih cepat tanpa harus memasukkan detail info finansial setiap kali akan membayar.
Untuk peserta kopdar yang download dan langsung registrasi di booth Dompetku Plus pada hari itu juga masing-masing mendapatkan saldo seratus ribu rupiah , lumayaan buat jajan :-)

No Comments

Hampir semua orang pernah mengkonsumsi obat. Ada yang sekadar dikonsumsi saat benar-benar sakit dan ada pula sebagian orang yang harus mengkonsumsi obat dalam jangka waktu tertentu. Bahkan ada juga beberapa orang terdekat saya makan obat udah kayak makan permen saja tanpa aturan. Memang pengaruhnya untuk tubuh tidak langsung kita rasakan sekarang tapi beberapa tahun yang akan datang. Coba kita perhatikan orang-orang yang beberapa tahun belakangan sering mengkonsumsi obat tanpa aturan pasti kita sering melihat atau mendengar dari cerita-cerita orang si ini sakit lever, si itu sakit ginjal dan sebagainya. Ini dampak dari kurang cermat nya kita tentang kegunaan obat itu sendiri.

Apa itu Obat? Obat ialah suatu bahan atau paduan bahan-bahan yang dimaksudkan untuk digunakan dalam menetapkan diagnosis,mencegah,mengurangkan,menghilangkan,menyembuhkan penyakit atau gejala penyakit,luka atau kelainan badaniah dan rohaniah pada manusia atau hewan dan untuk memperelok atau memperindah badan atau bagian badan manusia. "Kep. MenKes RI No. 193/Kab/B.VII/71"

Pernahkah kita teliti dengan tanda lingkaran yang ada dikemasan obat?Atau setidak nya membaca beberapa keterangan yang ada dikemasan obat misal indikasi, komposisi, kontra indikasi. Tentunya tidak semua orang yang langsung ngeh dengan keterangan obat yang dikonsumsi apalagi kalau lagi merasakan sakit referensi yang di pakai cuma kata orang pakai obat ini tanpa menyadari belum tentu obat yang kita konsumsi kegunaannya sama. Seringkali kita tidak tahu kenapa obat yang satu bisa kita beli dengan bebas di apotek, sementara obat yang lain harus dengan resep dokter. Pada dasarnya semua golongan obat yang beredar di apotek memiliki golongan masing-masing. Ada golongan obat bebas, obat bebas terbatas dan obat keras.

Lingkaran hitam dengan latar hijau : Obat-obatan ini termasuk obat bebas. Artinya dapat diperoleh tanpa resep dokter dan bisa dibeli di apotek, pedagang eceran, atau toko obat.

Lingkaran hitam dengan latar biru :

Obat ini termasuk obat bebas terbatas. Artinya obat ini bisa diperoleh tanpa resep dokter dan dapat dibeli di apotek, pedagang eceran, atau toko obat, tapi harus memperhatikan informasi obat pada kemasan. Biasanya obat yang masuk dalam golongan ini disertai dengan peringatan yang diberi latar belakang hitam dengan tulisan :

P. No. 1 Awas! Obat keras, bacalah aturan pakainya!

P. No. 2 Awas! Obat keras. Hanya untuk dikumur, jangan ditelan

P. No. 3 Awas! Obat keras. Hanya untuk bagian luar badan

P. No. 4 Awas! Obat keras. Hanya untuk dibakar

P. No. 5 Awas! Obat keras. Tidak boleh ditelan

P. No. 6 Awas! Obat keras. Obat wasir, jangan ditelan.

Lingkaran hitam dengan latar berwarna merah dan huruf K berwarna hitam : Obat-obatan ini termasuk obat keras. Tidak dijual bebas. Untuk memperolehnya harus dengan resep dokter dan memperhatikan aturan tertentu. Biasanya dengan tulisan besar yang berbunyi : Harus dengan resep dokter.

Saya sangat senang ketika dapat mengikuti Sosialisasi Pencanangan Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan Obat (GeMa CerMat) Pada Stake Holder tanggal 27 November 2015 yang dibuka secara resmi oleh Menteri Kesehatan Republik Indonesia Prof. Dr. Dr Nila Djuwita F. Moeloek, SpM (K). Dalam sambutannya Mentri Kesehatan sangat mengharapkan partisipasi seluruh komponen masyarakat untuk mendukung GeMa CerMat. Tanpa dukungan dari seluruh pihak Kemenkes mengatakan akan sulit terwujudnya gerakan ini. Kegiatan yang dilakukan salah satu nya Edukasi Masyarakat Tentang Penggunaan Obat Dengan Metode CBIA.

Apa itu CBIA? CBIA adalah Cara Belajar Insan Aktif merupakan suatu metode yang dipakai untuk mengedukasi masyarakat dalam menggunakan obat. Metode CBIA ini mengutamakan swamedikasi yaitu upaya yang dilakukan masyarakat untuk mengatasi keluhan atau gejala penyakit, sebelum memutuskan mencari pertolongan ke fasilitas layanan kesehatan. Lebih dari 60% masyarakat melakukan swamedikasi dan lebih dari 80% diantarnaya mengandalkan obat modern. CBIA ini sangat efektif dilakukan bisa di komunitas, sambil kopi darat dengan teman-teman,tempat pengajian, arisan dan sebagainya. CBIA ini bukan sebagai penyuluhan tetapi self learning, dengan belajar sendiri justru tingkat kepuasan tinggi, juga bertujuan menumbuhkan sikap dan mengubah perilaku.

Dalam kegiatan CBIA ini setiap peserta diharapkan nantinya mampu memahami informasi obat yang diperoleh dari kemasan/package insert nya, mengenali berbagai nama dagang obat yang sebenarnya mempunyai kadungan yang sama atau hampir sama, mencari informasi mengenai kandungan bahan aktif, indikasi,cara pemakaian, efek samping dan kontra indikasi, menelaah informasi obat secara kritis.

Beberapa informasi obat yang wajib kita ketahui:

Komposisi : merupakan informasi tentang zat aktif yang terkandung di dalam sediaan obat. komposisi dapat berupa zat tunggal (contoh: parasetamol, vitamin C) dan kombinasi dari berbagai macam zat aktif dan bahan tambahan lain (contoh: obat flu - fenilpropanolamin + klorfeniramin maleat + parasetamol + salisilamid)
Indikasi : merupakan informasi mengenai khasiat obat. Contoh parasetamol memiliki indikasi/khasiat sebagai penurun panas dan penghilang rasa sakit.
Aturan Pakai : merupakan informasi mengenai cara penggunaan obat, yang meliputi waktu dan berapa kali obat tersebut digunakan dalam sehari. Contoh: - 2 x 1 tablet/kapsul/sendok takar ini berarti di minum setiap 12jam sekali, -3 x 1 tablet/kapsul/sendok takar berarti obat diminum setiap 8 jam sekali.
Waktu minum obat: obat harus diminum sesuai dengan waktu terapi terbaik. Misal : vitamin, diuretik di minum pagi hari, antikolesterol (simvastatin), anticemas (alprazolam) diminum malam hari, obat maag (antasida) dan obat anti mual diminum 1/2-1 jam sebelum makan, obat diabetes (glimepiride) dikonsumsi bersama dengan makanan, obat penghilang rasa sakit (asam mefenamat) dikonsumsi segera setelah makan sampai dengan 1/2-1jam sesudah makan.
Efek samping adalah efek obat yang merugikan dan tidak diharapkan yang terjadi karena penggunaan obat pada dosis yang dianjurkan.
Kontra Indikasi yaitu kondisi tertentu yang menyebabkan penggunaan obat tersebut tidak dianjurkan atau dilarang karena dapat meningkatkan risiko terhadap pasien. Contoh: penderita dengan gangguan hati yang berat tidak boleh minum parasetamol, ibu hamil tidak dan menyusui tidak boleh minum obat cacing, penderita dengan gangguan jantung dan ginjal.
Nomor Izin Edar (NIE) atau Nomor Registrasi yaitu tanda yang menunjukkan obat telah mendapatkan izin dari pemerintah untuk diedarkan di Indonesia sehingga obat dijamin aman, berkhasiat dan bermutu.
Expired Date/masa kadaluarsa yaitu waktu yang menunjukkan batas akhir obat masih berkhasiat dan aman digunakan. Penulisan dapat berupa tanggal,bulan, tahun atau hanya bulan dan tahun.

Ketika Antibiotik Sudah

Tidak Berguna

Setelah kegiatan simulasi CBIA selesai dilanjutkan talkshow dengan narasumber Dr. Hari Paraton, SpOG selaku Ketua Komita Pengendalian Resistensi Antimikroba (KPRA). Dr. Hari memaparkan mengenai antibiotik. Antibiotik sudah diproduksi kira-kira tahun 1940an dimana pada saat itu antibiotik mampu menyembuhkan miliaran manusia. Antibiotik gunanya membunuh bakteri atau bio (sesuatu yang hidup) di tubuh kita. Bakteri ada 2 jenis yaitu :

Bakteri baik ( Normal Flora) berguna untuk:
- Memecah protein
- Mencerna makanan
- Stimulasi pembentukan antibodi
- Menghambat pertumbuhan bakteri jahat dan jamur
- Membentuk vitamin B dan vitamin K
Bakteri Jahat (Phatogen) : bakteri jahat memakan dan merusak sel dalam tubuh.

Salah satu jenis bakteri jahat yang paling sulit dibunuh adalah Acinetobacter bakteri ini termasuk kuman yang paling resisten. Bahkan bakteri ini menyebabkan kematian meningkat. Permasalahan resistensi antimikroba ini telah menjadi permasalahan sangat serius di tingkat global, dan menjadi salah satu tantangan terbesar dunia kesehatan. Di Indonesia sendiri potensi kematian yang diakibatkan sekitar 150rb penduduk/ tahun. Sebenarnya penyebab utama kejadian resistensi adalah karena penggunaan antibiotik yang tidak bijak baik pada manusia dan hewan. Pada hewan contohnya pada daging ayam potong didalam daging ayam 40% mengandung antibiotik, susu sapi dan telur juga didapati residu antibiotik.

Resistensi antibiotik menyebabkan penurunan kemampuan antibiotik dalam mengobati infeksi dan penyakit pada manusia. Sejak tahun 2000 tidak ada lagi jenis antibiotik yang baru jadi sampai sekarang masih menggunakan antibiotik seadanya. Akibat penurunan kemampuan antibiotik pengobatan akan menjadi lebih sulit dan membutuhkan biaya yang tinggi.Resistensi antimikroba menyebabkan kerugian baik dari segi kesehatan maupun ekonomi.

Menurut Dr. Hari terjadinya resistensi antibiotik ini, bisa disebabkan oleh banyak hal. Namun, yang paling sering terjadi adalah konsumsi antibiotik yang tidak bijak dan berlebihan. Jadi kalau tidak perlu minum antibiotik JANGAN DIMINUM ini untuk mencegah terjadinya resistensi. Kemudian Dr. Hari menghimbau agar jangan membeli antibiotik secara bebas tanpa mengetahui indikasi.

Penyakit-penyakit akibat infeksi kuman dan bakteri, seperti typhus, disentri karena amuba itu diobati dengan antibiotik. Tapi kalau akibat virus, seperti batuk dan pilek tidak usah karena batuk merupakan mekanisme tubuh refleks mengeluarkan karena dahak yang tersimpan jadi sebaiknya jangan minum obat batuk, kalau minum obat batuk justru akan menghentikan dan menyebabkan bakteri tertinggal didalam tubuh. Tumor juga bukan infeksi jadi tidak perlu antibiotik kata Dr. Hari. Penyakit akibat virus cukup diatasi dengan parasetamol atau dibiarkan hingga sembuh tidak usah antibiotik karena nanti malah terjadi proses inisiasi kuman yang resisten terhadap obat di dalam tubuh.

Mendengar penjelasan Dr. Hari saya sangat bersyukur jujur saja selama ini saya paling tidak sabar dengan batuk, penyakit yang satu ini kadang bikin gak nyaman. Bayangin aja lagi di tempat umum uhuk uhuk, lagi enak tidur uhuk uhuk kesalnya minta ampun ya langsung di basmi dengan obat batuk ternyata kita minum obat batuk bakteri nya happy happy di dalam tubuh.

Yuk kita mulai menggunakan obat dan antibiotik yang bijak , jangan lupa untuk mencuci tangan sesering mungkin gunanya mencegah penyebaran bakteri resisten dari pasien yang sudah terinfeksi.

8 Comments

Menjaga kesehatan gigi dan mulut sangat penting walau kadang terabaikan, kalo kita tidak sedang merasakan sakit kita masih merasa gigi gak ada masalah gak perlu perawatan, padahal kesehatan gigi perlu diperhatikan terutama kuman dan bakteri yang ada di mulut. Gigi merupakan salah satu faktor penunjang penampilan, bentuk susunan gigi yang tidak rapi, warna
gigi yang kecoklatan dan gigi berlubang/rusak bisa membuat kita merasa malu atau minder. Untuk itu perawatan gigi sebaiknya dimulai sejak dini. Bagi kita yang mempunyai anak kecil perawatan gigi harus diajarkan perlahan mulai cara menyikat gigi ,kapan saja sebaiknya gigi perlu disikat. Kita sebagai orang tua juga bertanggung jawab terhadap pola makan dan minum anak untuk pertumbuhan gigi yang baik.

Difa Oral Health Education Series

Tanggal 15 Nov yang lalu saya dan teman-teman blogger mendapat undangan dari Difa Oral Health Center . Saat itu Drg. Widya Apsari menjelaskan kepada ibu-ibu mengenai perawatan dan pencegahan gigi berlubang / kerusakan gigi pada anak. Makanan manis seperti permen dan coklat dapat menyebabkan gigi berlubang pada si kecil. Pola makan dan pilihan makanan yang dimakan oleh si kecil memegang peranan penting dalam pencegahan gigi berlubang dan juga proses terjadinya. Selain faktor makanan manis masih terdapat jenis makanan yang juga berpotenci menimbulkan gigi berlubang. Berikut penggolongan jenis makanan berdasarkan kecendurangan terjadinya gigi berlubang:

Berbagi makanan dan minuman juga ternyata mempengaruhi terjadinya gigi berlubang pada si kecil loh. Misalnya nih anak kita diasuh oleh pengasuh/asisten rumah tangga di rumah kemudian urusan memberi makan pastinya pengasuh dong yang nyuapin anak kita. Nah pernah lihat kan kalau anak-anak lagi disuapin? kadang sebelum anak disuapin kan makanan suka di didinginkan dengan cara di tiup-tiup bahkan maaf nih ya saya penah lihat sendiri itu makanan masuk dulu ke mulut pengasuh baru disuapin ke anak. Tentu saja bakteri yang ada di mulut pengasuh pindah ke anak , ini salah satu faktor rusaknya gigi.

Untuk mencegah gigi berlubang pada anak bisa disiasati dengan pola pemberian dan kombinasi makanan yang tepat:

1. Frekuensi dan Waktu Makan
Frekuensi makan memegang peranan dalam kecenderungan si kecil mengalami gigi berlubang. Frekuensi makan yang terus-menerus menyebabkan penurunan pH pada rongga mulut yang menyebabkan larutnya mineral pada email dan meningkatkan resiko terjadinya gigi berlubang. Menurut penelitian makin banyaknya frekuensi makan seseorang, akan meningkatkan terjadinya resiko gigi berlubang. Penelitian Vipeholm menunjukkan terjadinya kecenderungan gigi berlubang yang lebih tinggi pada seseorang yang nyemil makanan mengandung gula disela-sela jam makannya.
Selain itu waktu atau jam makan. Makan makanan mengandung karbohidrat pada jam tidur akan mengurangi produksi air ludah pada waktu tidur, sehingga akan meningkatkan resiko terjadinya gigi berlubang.
2. Kombinasi Makanan
Ketika makan yang mengandung karbohidrat dimakan tanpa disetai makanan jenis lain, akan meningkatkan produksi asam dan menurunkan pH dalam rongga mulut, sehingga resiko gigi berlubang menjadi bertambah. Namun kondisi ini dapat dicegah bila mengkonsumsi makanan yang tidak mengandung gula seperti keju, susu, dll, yang dapat merangsang keluarnya air ludah pada sebelum, selama, atau sesudah konsumsi makanan mengandung karbohidrat tersebut. Maka kombinasi antara makanan mengandung karbohidrat, protein dan lemak dapat menurunkan resiko terjadinya gigi berlubang pada si kecil.

Air putih sebagai nutrisi penting dalam mencegah terjadinya gigi berlubang

Selama ini air putih menjadi bagian dari kebutuhan nutrisi yang sering diabaikan oleh kita. Namun
air putih ini merupakan komponen terpenting dalam terbentuknya air ludah. Dimana air ludah ini mengandung berbagai mineral pencegah terjadinya gigi berlubang, seperti kalsium. fosfat, dan mineral yang penting untuk gigi. Air ludah dapat merangsang remineralisasi atau terbentuknya kembali mineral gigi pada lubang gigi kecil. Selain itu, air ludah juga mengandung protein antibakteri sehingga bersama dengan aliran air ludah dapat membersihkan gigi dari sisa makanan yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

Saran dari dokter gigi dalam mengurangi resiko gigi berlubang bagi si kecil:
1. Kurangi frekuensi konsumsi makanan atau minum yang mengandung fermentasi karbohidrat, terutama disela-sela jam makan
2. Akhiri makan atau minum dengan makanan atau minuman yang bersifat anticariogenic dan cariostatic
3. Minum air putih yang banyak
4. Kombinasikan konsumsi makanan manis maupun asam dengan makanan atau minuman yang dapat menetralisir penurunan pH rongga mulut.
5. Mengunyah permen karet xylitol mampu mengurangi resiko karies dengan menetralisir pH rongga mulut dan juga meningkatkan produksi air ludah